Pilates Video- Online- Kurs

ACHTUNG: die Krankenkasse braucht ne Extra -Rechnung, daher müssen für Sitzprofi 2 Extra-Buchungen vorgenommen werden. Hier Teil 1 (für die Krankenkassenerstattung), du bezahlst 100.-. Den Buchungslink für Teil 2 ( 219.-) erhältst du nach der Buchung von Teil 1. So hast du im gesamten 319.- bezahlt und davon bekommst von deiner Kasse rückwirkend zwischen 75.- und 100.- zurück







  • 8 Wochen Pilates-Programm für Jeden
  • Alltagstipps, die du unbedingt umsetzen solltest, damit du fitter durch den Alltag gehen kannst
  • Pilates-Atemtechniken, die dir Energie und Fokus schenken
  • Stabilisiere Deine Körpermitte für einen kräftigen, gesunden Rücken
  • Lerne beckenbodengerecht zu trainieren
  • Teilnehmerunterlagen zum downloaden
  • Chatmöglichkeit mit unserer qualifizierten Kursleiterin
  • der Kurs ist ein Präventionskurs und daher nur für dich geeignet, wenn du keine der folgenden Kontraindikationen aufweist: Verletzungen, wie Brüche, Bänderrisse; Entzündungen und erhöhte Schmerzen, bei denen ein Arzt aufgesucht werden sollte; behandlungsbedürftige Erkrankungen des Bewegungsapparates; leiden unter erhöhten Schmerzen; leiden unter akut behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankungen oder Psychosen
  • nach Abschluss aller 8 Module erhältst du per email die Bestätigung für deine Krankenkasse
  • auf der Homepage deiner Krankenkasse unter der Rubrik Präventionskurse findest du, wieviel dir deine Krankenkasse erstattet (die meisten zahlen 80% der Kursgebühr (des 100.- Kurses) manche auch 100%)
    Kurs- ID- Nummer: KU-BE-BR96AT
  • der Kurs bleibt dir 12 Monate freigeschaltet