REITER- PILATES in 8 Live-Einheiten via ZOOM
Start: Dienstag, 17.01.2023, 19:00-20:00

Es gibt immer Stundenschwerpunkte:

  • finde die richtige Grundspannung
  • Zentrum Becken- lockeres aussitzen
  • der aufrechte Sitz
  • die weiche Zügelführung
  • der Weg zum Drehsitz
  • richtig sitzen in den Seitengängen
  • klemmendes Bein, ade


Melde dich jetzt für das Gruppenprogramm " Reiter- Pilates an. Lerne die richtigen Methoden und Übungen kennen.
Und schau dabei zu, wie dich dein Pferd plötzlich viel besser versteht– und wie das deine Zeit im Sattel entspannt.


  • Endlich eine Reiteinheit erleben, in der sich dein Pferd total locker anfühlt.
  • Schluss mit, "wie muss ich was wo hinschieben"- du verschmilzt fortan mit deinem Pferd und kannst spielend leicht Seitengänge reiten
  • Mehr schöne Momente, die ihr als Pferd-Reiter-Team in vollen Zügen genießen könnt.
  • Schluss mit hochgezogenen Augenbrauen von den Tribünen-Sitzern, weil du "ganz offensichtlich dein Pferd nicht im Griff" hast.
  • Stattdessen hörst du von deinen Stallmädels: " Wow- was hast du gemacht? Du reitest aber gut!"

    Lass das ständige Gegeneinander mit deinem Pferd hinter dir – und sei endlich die
    Reiterin, die du immer sein wolltest.




+ gratis dazu: Pilates Video- Online- Kurs (für die Krankenkassenerstattung)

  • 8 Wochen Pilates-Programm für Jeden
  • Alltagstipps, die du unbedingt umsetzen solltest, damit du fitter durch den Alltag gehen kannst
  • Pilates-Atemtechniken, die dir Energie und Fokus schenken
  • Stabilisiere Deine Körpermitte für einen kräftigen, gesunden Rücken
  • Lerne beckenbodengerecht zu trainieren
  • Teilnehmerunterlagen zum downloaden
  • Chatmöglichkeit mit unserer qualifizierten Kursleiterin
  • der Kurs ist ein Präventionskurs und daher nur für dich geeignet, wenn du keine der folgenden Kontraindikationen aufweist: Verletzungen, wie Brüche, Bänderrisse; Entzündungen und erhöhte Schmerzen, bei denen ein Arzt aufgesucht werden sollte; behandlungsbedürftige Erkrankungen des Bewegungsapparates; leiden unter erhöhten Schmerzen; leiden unter akut behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankungen oder Psychosen
  • nach Abschluss aller 8 Module erhältst du per email die Bestätigung für deine Krankenkasse
  • auf der Homepage deiner Krankenkasse unter der Rubrik Präventionskurse findest du, wieviel dir deine Krankenkasse erstattet (die meisten zahlen 80% der Kursgebühr, manche auch 100%)
    Kurs- ID- Nummer: KU-BE-BR96AT
  • der Kurs bleibt dir 12 Monate freigeschaltet