Pilates- Fit in 8 Wochen Video- Online- Kurs (Krankenkassenkurs)
UND
kostenloser Zugang zur Pilates-Mediathek (zusätzlich über Video-Einheiten)
Dein Ergebnis:
mehr Lockerheit im Alltag: du bist beschwingter und spürbar lockerer
richtige Stabilität im Rücken: dir gelingt es besser, aufrecht zu sitzen
weniger Schmerzen nach Belastung und im Alltag
mehr Beweglichkeit in der Hüfte/ im Becken: du hast dein Pferd am Sitz und kommst raus aus der Schiefe
mehr Ausdauer und Kraft: du hältst länger durch beim galoppieren, beim aussitzen, in den Lektionen
besseres Körpergefühl: du kannst besser umsetzen
Kurseinblick:
So läufts ab:
Der Präventionskurs ist 12 Monate freigeschaltenzusätzlich 6 Monate Zugang zur Pilates- Mediathek
Alle Inhalte und Videos sofort freigeschalten
10min/ 20min/ 30min/ 45min- Einheiten
KEIN ABO: Zugang endet automatisch
Präventionskurs "Pilates-Fit in 8 Wochen" (KURS-ID: KU-BE-BR96AT)
Dieser Kurs ist bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention nach §20 geprüft.
ALLE deutschen gesetzlichen Krankenkassen erstatten 80-100%
Das erstattet dir deine Krankenkasse:
100.- (du bekommst den kompletten Zugang bezahlt):
Securvita, Barmer, TK, IKK Innovationskasse, Viactiv, Bkk mobil oil, Bkk Verbund plus, BIG, Bkk 24
90.- Rückerstattung: IKK Classic, Bkk Audi
75.- Rückerstattung: DAK, AOK Bayern/ Baden-Württemberg, SBK, Ikk Südwest, IKK BB, HEK
70.- Rückerstattung: Bkk mobil plus
Privat: die meisten privaten Krankenkassen erstatten leider nichts, außer die Debeka (sie erstattet bis zu 150.-)
Der Kurs nachdem du fragen musst, heißt:
PILATES, FIT in 8 Wochen
KURS-ID: KU-BE-BR96AT
Er ist bei der Zentralen-Prüfstelle für Prävention (ZPP) gelistet
Die Bestätigung für die Krankenkasse erhältst du nach Beendigung des "Pilates-Fit in 8 Wochen".
Diese schickst du an deine Kasse. Du erhältst die Erstattung.
Ja. Es ist wirklich einfach und unkompliziert.
